תגית: גיל ביולוגי

בריאות

כמה שעות שינה באמת עוזרות לגוף להזדקן לאט יותר?

מחקר רחב שפורסם במאי 2026 בחן 23 שעוני גיל ביולוגי המבוססים על MRI, חלבונים ומטבוליטים. החוקרים מצאו דפוס בצורת U בכמה מערכות: מי שדיווחו…